预防传染病的演讲稿

更新时间:2023-02-08 16:09:04
预防传染病的演讲稿

演讲稿是一种实用性比较强的文稿,是为演讲准备的书面材料。在现实社会中,演讲稿在演讲中起到的作用越来越大,如何写一份恰当的演讲稿呢?下面是小编为大家收集的预防传染病的演讲稿,希望能够帮助到大家。

预防传染病的演讲稿1

老师们,同学们,大家好!我是七年级一班的林cc。今天我国旗下演讲的题目是《预防春季感冒 从细微之处做起》

春季是百花盛开的季节,同时也是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员相对比较密集的地方,一旦出现易感染的病菌,更容易传播,会对同学们的身体健康及校园生活带来不利的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

同学们只需注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素及富含优质蛋白、糖类的食物,如瘦肉、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜等。

2.积极参加体育锻炼,多到户外呼吸新鲜空气。早晨积极跑早操,尽量不缺勤,认真做眼操及课间操,课间十分钟多到室外或操场,放松身体,使大脑得到休息,同时舒展身体,增强体质。

3.尽量减少去人口密集的场所,降低交叉感染的几率。

4.拒绝垃圾食品,不喝生水。

5.每天早晨到校的第一件事情就是开窗通风,保持教室空气新鲜。

6.合理安排好作息时间,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;……此处隐藏11937个字……暖的教室时,你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉?

同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。

或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。今年冬天,我校高三年级就有因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。总所周知,高三年级的每一天都很宝贵,若因生病而无法为自己的梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。

这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。

1、随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。

2、保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2~3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。

3、注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。

4、保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。

5、适度锻炼,增强体质。

6、做好免疫预防。讲究个人卫生。

7、早发现、早报告、早治疗。

最后,希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到学习生活中。我的讲话完了。谢谢大家。

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